Меня зовут Александр Дробенюк. Я нутрициолог, психолог-консультант. Специализируюсь на функциональном питании, очистке организма и коррекции образа жизни.
Записаться на прием
Преимущества
Комплексный подход в решении проблем со здоровьем
Работа с причинами, которые привели к сбоям в организме
При составлении программы питания учитываются ваши предпочтения и индивидуальная непереносимость продуктов.
Многолетний опыт и передовые разработки в области здоровья и питания
использование только сертифицированной продукции высокого качества
Какие проблемы я решаю
Коррекция массы тела
Отклонение от норм негативно влияет на работу организма. Это касается как избыточного веса, так и недобора. Под ваш запрос составляется персональная программа питания и комплекс упражнений.
Коррекция уровня витаминов и минералов в организме
Программа функционального питания составляется для восполнения дефицита питательных веществ и поддержания их на необходимом организму уровне. Чтобы узнать, какие вещества нужны организму в данный период времени, я использую неинвазивную биоимпендансометрию. Метод основан на биоэлектрическом сопротивлении тканей. Позволяет определить уровень 26 витаминов и минералов.
Детоксикация организма
Полная очистка организма от токсинов за 30 дней. Метод научно обоснован и имеет положительные результаты клинических исследований. Это позволяет получить гарантированный результат! Программу можно проходить индивидуально или в группе. Ежедневная поддержка команды специалистов. В результате – у вас оздоровленный и обновленный организм, налаженный обмен веществ. Вы узнаете механизмы очистки и восстановления организма, научитесь усиливать их работу при помощи продуктов питания.
Как стать лучшей версией себя
Комплексный, системный подход в улучшении качества вашей жизни. Вы научитесь создавать и поддерживать долгосрочные отношения с людьми, значительно повысите свою эффективность в работе. В результате – карьерный рост, увеличение дохода, больше свободного времени.
Услуги и цены
Диагностика уровня витаминов и минералов
200 грн
Входит диагностика, консультация и рекомендация по коррекции питания.
Программа восстановления и очистки организма (детокс организма)
от 5000 грн
Программа включает в себя диагностику, теоретическую подготовку, необходимые материалы и продукты. Ежедневная поддержка нутрициолога.
Консультация с коррекцией
1500
Цель. Скорректировать питание и образ жизни человека с учётом его предпочтений и особенностей организма для решения конкретных задач по здоровью. Как проходит. Анализ питания и образа жизни проводится по результатам личной беседы и диагностики уровня витаминов и минералов в организме. Диагностика основана на неинвазивном методе биоэлектрического сопротивления тканей – биоимпендансометрии. Результат. Объективная оценка состояния вашего организма. Составление персонализированной схемы питания для улучшения и поддержания вашего здоровья.
Консультация по вопросам питания
от 500 грн
Консультация по вопросам функционального питания. Анализ рациона питания и его коррекция с учетом образа жизни и индивидуальной непереносимости продуктов. Длительность от 45 грн.
Персональный подбор пищевых добавок для решения конкретной задачи по здоровью
от 250 грн
Програма детоксикации всего организма + сопровождение нутрициолога 31 день
12500 грн.
Данная программа детоксикации научно обоснована и успешно прошла клинические исследования, а значит имеет гарантированный результат. Она основана на естественных процессах детоксикации и очистки организма. Эти процессы усиливаются персонализированной программой функционального питания. Программа проходит при поддержке нутрициолога и рассчитана на 31 день. В каких случаях нужна эта программа? • Быстрая утомляемость. • Слабость (особенно после еды). • Постоянная усталость (даже после сна). • Колебания настроения (раздраженность, угнетение) • Проблемы с пищеварением • Нездоровый, уставший вид кожи лица • Слабый иммунитет. Результат. • Обновление и омоложение организма • Нормализация обмена веществ • Оздоровление кишечной флоры • Улучшение состояния кожи • Снижение веса и уменьшения объёмов тела • Уменьшение чувствительности к аллергическим реакциям. • Вы сами станете для себя диетологом Что входит в программу: - ежедневное ведение на канале Инстанграмм в течении 31 дня - теоретическая часть и консультация нутрициолога – 10 дней - программа питания на 21 - программа физических нагрузок на 21 день - дополнительные пищевые органические добавки, которые помогут легко пройти программу
Отзывы
Мои результаты: Вес минус 2,5 кг; бедро минус 1 см; талия минус 4 см. Мои достижения: - Три недели без кофе. Оказывается два стакана воды и зарядка отлично заменяют этот напиток. - Научилась и продолжаю учиться функционально питаться. Буряк, морковь, капуста, тыква и клюква теперь мои любимые продукты. - Выработались привычки не есть после 19.00. и много ходить. - Наладился водный режим. Мои впечатления от Детокса: Опасения по воду выполнения правил программы не оправдались. Все получалось легко и просто. Просыпаюсь в 5.00 легко. Шагаю утром и вечером с удовольствием. В конце рабочего дня нет ощущения "выжатого лимона", а в течение для не приследует чувство голода. Оказывается мы путаем жажду с чувством голода. В планах Детокс весной, ещё есть над чем поработать. Огромная благодарность Саше и Кате за сопровождение в течение программы (за своевременные советы и оперативные ответы на вопросы).
Елена Буланчук
Результаты прохождения программы детокс организма.. Вес минус 3.5 кг , объем талии минус 4 см, объем груди минус 4 см, объем руки плечо- 2 см и предплечье 1 см, объем ноги бедро минус 4 см, голень - 3 см. Самый ценный результат появилась "скорость" передвижения, ощущение лёгкости, значит разгрузка лимфы пошла. Изменились вкусовые пристрастия, салат щетка с орешками и приправами стал любимым всей семье и вкусным. Я мультикомплекс принимаю постоянно, а вот белок и клетчатка мной были недооценены. Проходя детокс ощутила, как они классно работают. В планах продолжать корректировать вес , (ещё 10 кг лишнего есть), для этого есть медицинские показания. Ввести в рацион семейного питания рекомендации по функциональному питанию. Отдельное спасибо Вам за комфортное сопровождение, программа выстроена профессионально.
Светлана Кузьминых
Мои результаты прохождения программы Детокса. Вес - 5.8кг.объем талий -5см,объем груди - 4см,объем руки - 2см,объем ноги - 3см. Результат очень радует, спасибо Александру за грамотно предложенную информацию. Научилась пить по 2.5-3л воды в день.Самое главное муж стал питаться со мной. Это очень радует.
Сегеда Наталья
Начатое, надо доводить до конца. Мой отчёт: за второй этап я похудела на 3 кг, а за оба - на 8. Индекс массы тела с 29,37 снизился до 26,77. Объем шеи не изменился, рука меньше на 2 см, талия меньше на 4 см, бедра меньше на 10 см, нога меньше на 7см. Вижу, что на тренажёре больше уделяла внимания нижней части тела, откорректирую акценты. Самое главное, я поменяла подход к приему пищи и водному балансу. Оттерла от пыли старый тренажёр и использую его для своего здоровья. Отрегулировала режим дня, наладила сон, уменьшила лишний вес, значительно уменьшила отек ног к концу дня. Вывод: я не зря провела 42 дня детокса. Спасибо организаторам и консультантам.
Валентина
По параметрам ушло: талия - 3 см, бедра- 3 см, грудь - 2 см. Стала более четкая фигура) Похудела на 2,5 кг. Но главное, что появилось много энергии. Меньше устаю к вечеру. Спасибо за возможность поучаствовать в программе!
Анна
Участвовала в двух марафонах (42 дня) Первый марафон - 2.4 кг За 2 курса - 6 кг :) Мне понравился результат. Ушли отеки:) просыпаюсь с новыми силами:) Приобрела шагомер, стараюсь больше ходить пешком. Из минусов, похолодало и пить воду стало сложнее. Не могу выпить и 1,5 л:( Спасибо за эту программу! За урок, самодисциплины! Позже пойду еще)) Есть над чем работать)